Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2019
|
72.8 kg
Lost so far: 43.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
799 kcal
|
Fat: 51.63g | Prot: 54.28g | Carbs: 23.87g.
Breakfast: Кэнапс Хрустящие Хлебцы с Аджикой, Eco Botanica Горький Шоколад с Абрикосом и Клюквенным Экстрактом, Кофе с Молоком. Lunch: Торговая Площадь Курица Копченая. Dinner: Салат из Помидоров, Окей Окунь Морской Жареный. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|