nikakrat's Journal, 19 Jul 19


View Diet Calendar, 19 July 2019:
1339 kcal Fat: 54.32g | Prot: 59.38g | Carbs: 146.33g.   Breakfast: Roshen Зефир в Шоколадной Глазури, Жако Зефир, Мёд, Творог 5%. Lunch: Персики. Dinner: Сильпо Хлеб Литовский , Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Кабачки Жареные, Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Красные Помидоры, Сыр. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Whole Hazelnuts. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nikakrat's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.