Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2019
|
75.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1128 kcal
|
Fat: 55.28g | Prot: 75.76g | Carbs: 92.25g.
Breakfast: МИР Помадка Самарская, Кофе с Молоком, Яйцо, Помидоры, Кабачок. Lunch: Кофе с Молоком, Family Life Кабачки по-Домашнему, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Valio Сметана Домашняя 23%, Хлебзавод 28 Хлеб Рижский. Dinner: Огурец (с Кожурой), Щи с Курицей. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali vor's Weight History
|