Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2019
|
62.5 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1175 kcal
|
Fat: 26.24g | Prot: 95.66g | Carbs: 143.99g.
Breakfast: Яичный Белок, Киви, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Finn Crisp Хлебец, Zuegg Конфитюр Экстра из Абрикосов, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Prontidee Соус Томатный Неаполитано, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Zuegg Конфитюр Экстра из Абрикосов, Сыр Российский, Белый Хлеб, Мишель Макаронс, Индилайт Филе Грудки Индейки, Магнит Томаты Свежие, Chavroux Козий Сыр Мягкий, Хлеб Зерновой. Snacks/Other: Магнит Томаты Свежие, Азбука Вкуса Брецель с Солью, Говядина Постная, Голубика, Индилайт Филе Грудки Индейки, Хлеб Зерновой. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eliza777's Weight History
|