Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2019
|
77.8 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1865 kcal
|
Fat: 76.90g | Prot: 67.86g | Carbs: 233.23g.
Breakfast: Царицыно Колбаса Полукопченая, Батон, Хлеб Черный, Гороховый Суп, Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Хлебный Дом Ягодное Лукошко, Кекс Творожный, Каша Овсяная, Избенка Творог Зерненый 4%, Овсяноблин. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|