燕麥香蕉巧克力餅乾,賣相不好😭,但還不錯吃,蠻軟的,也不甜。在混合原料時巧克力色素掉了⋯⋯,而且烤箱壞了,是用微波的😓(一個熱量162)
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1398 kcal
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Fat: 48.11g | Prot: 73.10g | Carbs: 172.00g.
Breakfast: 生活 運動飲料, 水煮蛋, 全聯 豆漿吐司, 百香果, 蘋果, 芭樂. Lunch: 遠洋牌 水煮鮪魚, 紅洋蔥, 香乾, 雞蛋(整個), 全聯 豆漿吐司. Dinner: 炸雞塊, 鯖魚, 洋蔥炒蛋, 白飯, 糙米飯. Snacks/Other: No Brand 巧克力豆餅乾. more...
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3271 kcal
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Exercise:
Grocery Shopping - 1 hour and 30 minutes, Standing - 2 hours, 終極核心運動 - 1 hour, Resting - 11 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Comments
https://youtu.be/F2r853SwyeI
18 Jul 19 by member: 失真123
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製作方法是從youtube看來的,但做出來差好多😅
18 Jul 19 by member: 失真123
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謝謝你!我也有打算要再做,畢竟材料還是要儘快用完😊
19 Jul 19 by member: 失真123
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