Екатерина050194's Journal, 18 Jul 19

На обед ц/з макароны с сыром и карп запеченный, овощи, ломтик хлеба "Жито" и кофе с батончиком. 662ккал

---

2150 kcal

Fat: 68.48g | Prot: 142.24g | Carbs: 237.69g.   Breakfast: Победа Шоколад 72% на Стевии, Бековский Зефир Глазированный, Кофе (из Молотых Зерен), Пиканта Кабачковая Икра, Каравай Хлеб "Жито", Сахарoff Ягода Протёртая Черника, Брест Литовск Творог 3%, Пятерочка Банан, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Chikalab Chikabar Кокос, Nescafe Кофе Растворимый, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Каравай Хлеб "Жито", Карп Запеченный, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Редис, Огурец (с Кожурой). Dinner: Пиканта Кабачковая Икра, Каравай Хлеб "Жито", Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Сернурский Сырзавод Творог из Коровьего Молока 4%. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, Здоровье Цикорий с Экстрактом Черники, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Круглый Год Цукаты Ананаса, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Брест Литовск Творог 3%, Сернурский Сырзавод Творог из Коровьего Молока 4%, Natrol Omega-3 Fish Oil. more...

1458 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...