Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2019
|
81.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 26.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1167 kcal
|
Fat: 34.79g | Prot: 55.58g | Carbs: 164.52g.
Breakfast: Зеленый Чай, Арла Сыр Натура Сливочный. Lunch: Бабаевский Шоколад Горький, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Арла Сыр Натура Сливочный. Snacks/Other: Конфета, Конфета, Инжирный Персик, Зеленый Чай, Бабаевский Шоколад Горький. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inst:tastynasty's Weight History
|