|
Завтрак - 516 ккал Овсяная каша на м/в с отрубями, сыром и яйцом; зерновые хлебцы с плавленым сливочным сыром и колбасой; кокосовая печенька и кофе 😋
|
1610 kcal
|
Fat: 49.74g | Prot: 155.19g | Carbs: 149.37g.
Breakfast: LeKras Бельгийское Кокосовое Печенье, Акашево Колбаса Вареная Куриная, Rokler Сыр Плавленный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Яйцо, Золотые Злаки Сибири Отруби Пшеничные Очищенные , Вятушка Сыр Радонежский 30%, Matti Овсяные Хлопья с Отрубями, Вятушка Молоко 2%. Lunch: Мираторг Сердце Свиное, Махеевъ Кетчуп Лечо, Green Ribbon Зеленый Горошек Консервированный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Зеленый Лук, Петрушка, Редис, Красный Лук, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Морковь, Капуста Белокочанная, Лук. Dinner: Петрушка, Махеевъ Горчица Зернистая Премиум, Золотые Злаки Сибири Отруби Пшеничные Очищенные "Клеопатра", Лук, Магнит Тунец Салатный Deli, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Eco Botanica Печенье с Экстрактом Зеленого Чая, Рот Фронт Конфеты "Семейка Сов". more...
|
|
 Comments
Хорошего дня❤️❤️❤️Завтрак Просто чумачечий😍😍😍😍
16 Jul 19 by member: МаковаТ
|
Тань, спасибо! ☺️😘 Да, что-то несёт меня и несёт 😆😆😆🙈
16 Jul 19 by member: NataLee33
|
а как это каша с яйцом?) с отварным яйцом?) можно по подробнее?)😉
17 Jul 19 by member: ViktoriaNika
|
ViktoriaNika да, каша с яйцом... Собственно, как и указано было🤷♀️
17 Jul 19 by member: NataLee33
|
я имела ввиду яйцо отварное в кашу добавили или сырое при варке?....или запекали овсянку с яйцом...просто раньше не встречала, вот и проявила интерес
17 Jul 19 by member: ViktoriaNika
|
ViktoriaNika вот Вы написали 3 способа уже🤷♀️ можно сделать как угодно, и я готовлю по-разному. Так что "на вкус и цвет фломастеры разные")))) пробуйте и ищите свой вариант! 😎
17 Jul 19 by member: NataLee33
|
Если ещё взять свежее домашнее яйцо и прям в конце варки каши его вбить ,вместе с маслом сливочным...Ох ...как же это будет вкусно🤤🤤🤤🤤
17 Jul 19 by member: МаковаТ
|
Тань, а кашу овсяную вообще невозможно сливочным маслом испортить 🤤🤤🤤🤤🤤 и пока я достаточно не подняла рск мне оно "не светит" 😆😆🙈
Спасибо за слюноотделение 🤣🤣🤣
17 Jul 19 by member: NataLee33
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataLee33's Weight History
|