DoseLiebe's Journal, 15 Jul 19

2 ужин, нехватка суточных калорий, 252 к. 500 гр. арбуза и 300 гр. дыни

---

1125 kcal

Fat: 30.07g | Prot: 69.65g | Carbs: 158.48g.   Breakfast: Малина, Danone Йогурт Термостатный Кокос, Разия Творог 0%, Айналайын Молоко 1%, Царь Овсянка, Яйцо. Lunch: Капуста Тушеная с Курицей, От Иваныча Тунец Натуральный , Магнум Лаваш Свой, Эмир Сыр Сметанковый, Огурец (без Кожуры), Листья Салата. Dinner: Дыня, Арбуз, Магнум Колбаски Гриль Индейка Добровъ Своё , Кинза, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Малина, Магнум Агуша Яблоко Банан Печенье. more...