Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2019
|
81.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2414 kcal
|
Fat: 107.93g | Prot: 90.56g | Carbs: 259.73g.
Breakfast: Зеленый Чай, Каша Пшенная, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Соленые Огурцы с Укропом, Окей Рулет из Лаваша с Овощами и Сыром. Lunch: Зеленый Чай, Окей Рулет из Лаваша с Овощами и Сыром, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Соленые Огурцы с Укропом, Каша Пшенная, Шашлык Куриный. Dinner: Фруктовичи Ананас Денисович в Шоколадной Глазури, Зеленый Чай, Соленые Огурцы с Укропом, Окей Рулет из Лаваша с Овощами и Сыром. Snacks/Other: Малина, Обнинский Молочный Завод Простокваша 8,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|