|
427 кк) стейк из говядины, макароны с сыром)
|
1797 kcal
|
Fat: 62.12g | Prot: 74.30g | Carbs: 181.92g.
Breakfast: Prime Star Салат Цезарь, Exponenta Напиток Кисломолочный Яблоко-Сельдерей. Lunch: Виваль Кокос с Миндалем в Белой Шоколадной Глазури, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Barilla Макароны Отварные, Мираторг Денвер Стейк. Dinner: Домашняя Кухня Тарань Вяленая, Балтика Пиво Безалкогольное Грейпфрут , SPAR Слойка с Яблоками , Капучино, Макароны по Флотски, Вина Рислинг. more...
|
|
2447 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Cross Training - 40 minutes, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Darkwildwind's Weight History
|