Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2019
|
61.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1640 kcal
|
Fat: 77.52g | Prot: 73.64g | Carbs: 164.82g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: IL Патио Пицца Карбонара. Dinner: Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом. Snacks/Other: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры, Омлет, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|