|
Выходные прошли на славу. Убрала весы в дальний угол, больше не буду взвешиваться каждый день, сплошное расстройство.
|
58.8 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1965 kcal
|
Fat: 90.05g | Prot: 71.91g | Carbs: 234.91g.
Breakfast: Окей Слива Круглая Синяя, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Молоко 1,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Гречка. Lunch: Ого Сушки Кроха с Маком, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Помидоры, Абрикос, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Груша Конференция, Яйцо Куриное. Dinner: Царицыно Грудинка, Укроп, Чеснок, Картошка Вареная, Грибы, Редька, Дайкон, Царицыно Грудинка, Пятерочка Яблоко Красное, Редис, Пятерочка Лук Репчатый, Мираторг Фарш Говяжий Традиционный, Яйцо Куриное. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|