mikulasvet78's Journal, 14 Jul 19

Легкий ужин

View Diet Calendar, 14 July 2019:
1136 kcal Fat: 53.48g | Prot: 67.63g | Carbs: 109.08g.   Breakfast: Кедровые Орехи , Огурец (с Кожурой), Город Сыра Сыр Копченый , Неполнит Куриные Маффины с Сыром, Зеленый Чай, Грейпфрут, Авокадо Авокадо, Хлебец. Lunch: Малина, Кабачки Тушеные, Голубика, NL International Энерджи Диет. Dinner: Аланталь Сыр Копченый, Аморе Молодые Осьминоги в Рассоле, Печеные Овощи, Horeca Select Крабовое Мясо, Капустный Салат. Snacks/Other: Кофе, Малина, Кедровые Орехи . more...

64 Supporters    Support   

Comments 
Кедровые орешки с малиной?! Неожиданное сочетание... но я чувствую-как это вкусно..... 
14 Jul 19 by member: omar-ka
Ничего себе лёгкий, бомба калорий😴 
14 Jul 19 by member: ОльгаЮля
Ну так то 196 калорий всего, считаю что легкий. И кушать потом не хочется. А было вкусно 😋 и белок заодно пополнила, а то дефицит последнее время. Ну ягоды конечно не желательно во второй половине🍓, ну весы ⚖️ меня потом Поругают и я так больше Не буду😳😳😳😳😳 
15 Jul 19 by member: mikulasvet78

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mikulasvet78's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.