Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2019
|
108.6 kg
Lost so far: 32.4 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2362 kcal
|
Fat: 62.08g | Prot: 82.05g | Carbs: 387.58g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Чай с Сахаром, Молокия Йогурт Густой 1,6%, Лен Семена, Мистраль Рис Красный. Lunch: Абрикосы, Агро-Альянс Рис Красный Варёный , Белый Хлеб, Сметана, Борщ. Dinner: Картофельное Пюре, Веселый Молочник Сметана 15%, Руккола, Помидоры. more...
|
Gaining 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vladpost's Weight History
|