Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2019
|
54.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1325 kcal
|
Fat: 66.80g | Prot: 45.97g | Carbs: 133.44g.
Lunch: Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Dinner: Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Snacks/Other: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zanastasia1's Weight History
|