tanya041's Journal, 13 Jul 19


View Diet Calendar, 13 July 2019:
1436 kcal Fat: 58.87g | Prot: 86.17g | Carbs: 140.65g.   Breakfast: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Хлеб Цельнозерновой, Авокадо, Жареное Яйцо. Lunch: Соус Барбекю, Телятина Гриль, Хлеб Цельнозерновой, Овощи Гриль, Рис Вареный. Dinner: Румянец Хлеб Тостовый Классический, Огурцы Кислого Рассола, Ферма Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо, Телятина Гриль. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Нектарин. more...
626 kcal Exercise: Circuit Training - 1 hour and 10 minutes, Google Fit - 22 hours and 50 minutes. more...

7 Supporters    Support   

Comments 
обед-478кал 
13 Jul 19 by member: tanya041

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tanya041's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.