Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2019
|
66.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2500 kcal
|
Fat: 145.78g | Prot: 65.67g | Carbs: 237.43g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Огурец, Красные Помидоры, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Чай. Lunch: Pin&Vin Мороженое Эскимо. Dinner: Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Lay's Чипсы с Солью, Колбаса Докторская, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Чай, Чиабатта, Щи, Говядина Тушеная. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
dangerousraccoon's Weight History
|