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542 kcal
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Fat: 6.47g | Prot: 13.75g | Carbs: 112.66g.
Breakfast: Banana Nanica. Lunch: Naturacitrus Suco de Laranja 100% Natural , Azeitonas Verdes, Cebolas, Alface de Folha Verde, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis, Arroz Branco (Cozido), Tomates. more...
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Comments
Cuidado com arroz e banana, eles não são low carb e, dependendo da quantidade, pode te engordar.
12 Jul 19 by member: suelenbaum
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@suelenbaum , nem todo mundo aqui faz LC.
12 Jul 19 by member: DeahFitness
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