|
Когда нет времени и желания записывать, получается съедаю больше за день. А еще явно поправилась, даже взвешиваться боюсь. Вы тоже откладываете взвешивание в надежде на то, что снова скинете и потом уже сделаете отметку веса в FS ))) ?
|
1594 kcal
|
Fat: 69.77g | Prot: 66.53g | Carbs: 181.29g.
Breakfast: Кофе, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой, Монетка Сыр Мраморный, Сливочное Масло. Lunch: Куриные Котлеты, Салат Оливье, Картофельное Пюре, Ашан Булочка с Кунжутом, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Dinner: Данон Творожный Груша и Банан. Snacks/Other: Абрикосы. more...
|
|