Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2019
|
52 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 52.17g | Prot: 62.37g | Carbs: 140.78g.
Breakfast: O'Zera Молочный Шоколад, Фундук, Овсяные Хлопья, Вода (в Бутылке), Новый День Молоко 2,5%. Lunch: Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Яйцо, Сахар, Кефир 1%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Сыр, Кабачок, Картошка Вареная, Мексиканская Смесь, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Гормолзавод Мороженое Сливочное. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zaizai99's Weight History
|