Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2019
|
71.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1594 kcal
|
Fat: 71.00g | Prot: 101.83g | Carbs: 120.55g.
Breakfast: Тирольские Пироги Тирольский Пирог Малиновый, Чай, Магнит Персик, Творог 18%, Обнимама Кефир для Детей 3,2%. Lunch: Пестречинка Куриная Грудка Варено-Копченая, Кофе с Молоком. Dinner: Pepsi Pepsi Light, Бургер Кинг Воппер Ролл. Snacks/Other: Арбуз, Зеленый Горошек, Русский Дар Квас, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|