Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2019
|
67.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1707 kcal
|
Fat: 71.93g | Prot: 111.73g | Carbs: 157.56g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Велком Сосиска Докторская, Макфа Вермишель Отварная, Кофе с Молоком, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Кекс, Чай с Молоком. Lunch: Чай, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Творог (Обезжиренный), Борщ со Свининой. Dinner: Чай с Молоком, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Суп из Говядины. Snacks/Other: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Фундук Фундук, Нектарины. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
mysteric's Weight History
|