Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2019
|
118.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 38.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
665 kcal
|
Fat: 28.92g | Prot: 33.03g | Carbs: 67.05g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад Макс Фан, Цикорий с Молоком, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Galbani Моцарелла, Вареное Яйцо. Lunch: Чай с Молоком, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Other: Велком Сервелат Финский. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
30061967v's Weight History
|