MargoshaDee's Journal, 11 Jul 19

🥝 🍌 🥑, орехово-кофейный десерт ч.л. и столько же кокосовой пасты (за кадром 1 ч.л. масла чёрного тмина и безлактозный йогурт) 400 ккал

---

1225 kcal

Fat: 54.83g | Prot: 100.67g | Carbs: 84.28g.   Breakfast: Дикси Киви, Пятерочка Банан, Aumi Десерт Горіхово-Кавовий «Еспрессо», Aumi Кокосовая Паста, Авокадо Авокадо, Nutrilite Омега-3, На Здоровье Йогурт Безлактозный, Organic Life Масло Черного Тмина. Lunch: Aumi Миндальная Паста, McDonald's Флет Вайт, Mlekovita Творог Безлактозный. Dinner: Морское Содружество Тунец в Собственном Соку, Ашан Лук, Ашан Помидор, Перекресток Кабачок, Ашан Огурец, Магнит Морковь Свежая, Fish House Хек. Snacks/Other: Ideal Масло Оливковое, Aumi Десерт Горіхово-Кавовий «Еспрессо». more...

1147 kcal

Exercise: Resting - 18 hours, Sleeping - 6 hours. more...