미묘로's Journal, 10 Jul 19

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치아바타
자두
삶은계란
닭가슴살
채소가 들어간 샌드위치🥪

View Diet Calendar, 10 July 2019:

1352 kcal

Fat: 42.40g | Prot: 99.93g | Carbs: 145.02g. Lunch: 고등어구이, 현미잡곡밥, 고추장, 라라스팜 닭가슴살 구운두부, 혼합 샐러드 채소, 버섯볶음, 미역줄기볶음. Dinner: 치아바타, 참프레 순수 탄두리 가슴살, 혼합 샐러드 채소, 삶은 계란, 자두. Snacks/Other: 자두. more...

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