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1294 kcal
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Fat: 63.06g | Prot: 84.68g | Carbs: 111.24g.
Breakfast: 統一 統一無糖豆漿, 糖的魔術師 無糖堅果醬, 低醣吐司（義蒜）, 低醣麵包（芝麻）, 糖的魔術師 無糖花生醬. Lunch: Kirkland 去頭帶尾超大生蝦仁, 煮熟的椰菜花（冷凍，烹飪中不加油）, 雪白菇, Costco 真品雞蛋豆腐, 全聯 豬梅花肉, 全聯 毛豆莢, 玉米筍, 紅鮭魚. Dinner: 蘋果（去皮）, 愛之味 純濃燕麥 (340毫升). Snacks/Other: 萬歲牌 無調味綜合果 (28克), 小米酥. more...
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