Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2019
|
90.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1483 kcal
|
Fat: 72.45g | Prot: 116.32g | Carbs: 102.61g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Клубника с Сахаром, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Арахис, Мегамарт Салат с Ветчиной и Сыром, Сметана , Картофельная Запеканка с Фаршем, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Бананы, SPAR Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chanterella's Weight History
|