Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2019
|
60.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1881 kcal
|
Fat: 88.28g | Prot: 101.15g | Carbs: 157.68g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле, Авокадо Авокадо, Яйцо-Пашот, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Hochland Сыр Творожный Cremette Professional, Ярче Хлеб Деревенский. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Ашан Сыр Советский, Trattoria di maestro Turatti Макароны Гнезда, Соус для Пасты из Говядины и Овощей. Dinner: Don Simon Вино Столовое Белое Сухое, Фуд Сити Закуска из Щупальцев Кальмара, Кета Слабосоленая Фуд Сити, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Черешня, Ярче Хлеб Деревенский, Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Авокадо Авокадо, Помидоры. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateri_na2's Weight History
|