Laura4481's Journal, 09 Jul 19

*** insalatona mix cotto-crudo: con insalata, peperoni al forno, fagiolini bolliti, mais al vapore, frittatina uovo-albume-curcuma e sfoglie Crich per accompagnare ***

View Diet Calendar, 09 July 2019:
1756 kcal Fat: 44.34g | Prot: 105.90g | Carbs: 237.41g.   Breakfast: Vital Nature Bevanda Riso Integrale, McVitie's Digestive, Kellogg's Corn Flakes Originali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Molino Rossetto Farina di Riso, Molino Rossetto Farina di Grano Tenero 00 Bio, Albume d'uovo, Uovo,  Crema cacao light. Lunch: Tre Valli Panna Spray Alta Digeribilità, Esselunga Ciliegie, Fage Fruyo Cocco 1,3%, Insalata Mista Verde, Jocca Fiocchi di Latte, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P. Punta d'anca, Zucchine,  Piadina. Dinner: Bonduelle Mais Bio, Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Crich Sfoglie Leggere, Fagiolini Bolliti, Insalata Mista Verde, Uovo, Peperoni. Snacks/Other: Crich Sfoglie Leggere, Ecor Mandorle Pelate , Pesca Noce, Albicocche, Otto Chocolates Cioccolato Fondente Biologico 71%, Banana, Fage Fruyo Cocco 1,3%. more...

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Comments 
WoW che cena 😍 buon appetito 😋🤤🤤🤤😋 
09 Jul 19 by member: wertyuii
Grazie Fortuna 😊😘 buona cena a te! 
09 Jul 19 by member: Laura4481
Buona cena Laura bellissimo mix 😍😋😘 
09 Jul 19 by member: Colpoditesta
Marisa, grazie 😊 mix davvero ottimo, da ripetere!!! 🤩 
09 Jul 19 by member: Laura4481
Anch'io faccio spesso crudo- cotto specialmente verdure ,mi piacciono moltissimo le varie consistenze morbido- croccante 😍♥️ 
09 Jul 19 by member: Colpoditesta
Marisa, proprio così!! 😊 c'è chi la considera una pazzia, sai? 🙄 Ma le insalatone così, secondo me, sono le migliori!! 🤩 ieri sera ne ho fatta una con insalata, peperoni al forno, mais, jocca e mazzancolle bollite....favoloso!!! 😍 
09 Jul 19 by member: Laura4481
Mi unisco ank’io cara😍😍adoro il crudo-cotto in una maniera assurda....solitamente giudica pazzia ki nn ha mai testato la bontà estrema 😊😋😋 
09 Jul 19 by member: Debora.endless
bel piatto, molto invogliante! 
09 Jul 19 by member: silviagrz
Debora 😊 c'è anche chi è convinto che crudo e cotto insieme "Non si possono mangiare" ....così come tanti non mischiano mai le fonti proteiche....🤷🏻‍♀️ non sanno cosa si perdono! 😁😁  
09 Jul 19 by member: Laura4481
Silvia grazie 😊 il mix di colori ha sempre il suo fascino 😉 
09 Jul 19 by member: Laura4481
Mi hai tolto il commento di bocca tesoro ahhhahaha esatto molti hanno la convinzione delle fonti proteiche 🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️ 
09 Jul 19 by member: Debora.endless
Fagiolini, adoroooo  
10 Jul 19 by member: lametamorfosi15
Pat, fagiolini e mais par proprio "la morte sua" 🤩 
11 Jul 19 by member: Laura4481

     
 

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