mikulasvet78's Journal, 09 Jul 19

Мой 🥘 ужин

View Diet Calendar, 09 July 2019:
905 kcal Fat: 42.55g | Prot: 49.00g | Carbs: 83.98g.   Breakfast: Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Зеленый Чай, Овсяная Каша на Воде, Магнит Грейпфрут . Lunch: Конфета, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Вареное Яйцо, Bonduelle Цукини Гриль, Лаваш Тонкий, Морская Капуста, Виктория Салат из Курицы с Ананасом , Кедровые Орехи . Snacks/Other: Творог 5%, Черная Смородина, Йогурт Греческий. more...

30 Supporters    Support   

Comments 
Неплохо 
09 Jul 19 by member: mnangag
А лаваш с капустой вкусно? Или на любителя? 
09 Jul 19 by member: Katsiaryna00
Капуста морская? И можно узнать, что у вас в серединке лежит? 
09 Jul 19 by member: guman0659
Капусточка у меня морская в тонком лаваше. Очень вкусненько я хочу сказать. Я не ем хлеб, но когда очень хочется замеряю лавашом.  
09 Jul 19 by member: mikulasvet78
guman0659 В серединке салатик: куриное филе варёное + ананас 🍍 + яйцо 🥚 + кедровые орешки ,все заправлено оливковым маслом 👍Белковое блюдо! Индгридиенты по количеству на глаз 👁!!!приятного!!!!!  
09 Jul 19 by member: mikulasvet78

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mikulasvet78's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.