Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2019
|
56.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1430 kcal
|
Fat: 77.69g | Prot: 77.86g | Carbs: 115.43g.
Breakfast: Nestle After Eight Конфеты, Мёд, Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры, Овсяноблин. Lunch: ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой. Dinner: Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Русское Море Скумбрия Холодного Копчения, Абрикосы, Черешни. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|