Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2019
|
88.4 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 33.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1683 kcal
|
Fat: 63.22g | Prot: 57.36g | Carbs: 224.77g.
Breakfast: Ашан Мини-Багет, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Домик в деревне Сливки 20%. Lunch: Домик в деревне Сливки 10%, Домик в деревне Сливки 10%, Окрошка на Кефире, Баурсак, Манты, МарС Сникерс. Dinner: Арбуз, Арбуз. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AAltushaS's Weight History
|