Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2019
|
49.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
779 kcal
|
Fat: 16.10g | Prot: 38.47g | Carbs: 134.52g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Рыбин Good Форель Слабосоленая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Кефир 2,5%. Dinner: Дыня, Дыня, Ультрамарин Мясо Криля Натуральное, Рубленый Чеснок, Помидоры. Snacks/Other: Малина, Рис Вареный, Абрикосы. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|