|
Традиционно)) овсянка на м/в с бананом, корицей и чуть сахара. И зелёный чай. Продуктивной и спокойно недели всем🍍
|
1468 kcal
|
Fat: 37.22g | Prot: 65.02g | Carbs: 225.13g.
Breakfast: Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Банан, Летний День Молоко 3,2%, Сахар. Lunch: Котлета Говяжья, Хлеб, Гречка Отварная. Dinner: Нектарины, Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе , Рис Отварной, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Ратимир Колбаса Вареная Говяжья, Лаваш Армянский, Чудо Йогурт Гавайский Микс , Огурец (с Кожурой), Сухари. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olchitoss.91🍏's Weight History
|