Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2019
|
89.6 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2897 kcal
|
Fat: 95.45g | Prot: 105.00g | Carbs: 316.39g.
Breakfast: Бкк Булочка с Повидлом, Летний День Молоко 3,2%, Чай, Яйцо Всмятку. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Коркунов Конфета, Покровский Хлеб Дарницкий, Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Махеевъ Майонез, Картофель Отварной, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Other: Нектарины, Twix Mini, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Коркунов Конфета. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irena pavlova's Weight History
|