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早餐：124卡。5个鸡蛋白、凉拌豇豆、泡腾片
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1436 kcal
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Fat: 27.95g | Prot: 179.65g | Carbs: 121.56g.
Breakfast: 肌肉小王子 鸡肉丸子, 豇豆, 煮熟的鸡蛋白. Lunch: 肌肉小王子 鸡肉丸子, 煮玉米, 海德力 乳清蛋白粉, 伊利 脱脂牛奶, 煮熟的西兰花（新鲜）. Dinner: 肌肉小王子 鸡肉丸子, 煮熟的西兰花（新鲜）, 肉包子, 伊利 脱脂牛奶, 海德力 乳清蛋白粉, Myprotein 乳清蛋白粉. Snacks/Other: 开心果, 李子. more...
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 Comments
一看到你5个鸡蛋，我想起一件超级尴尬的事情… 前几天公司组织去体检 体检是提供早餐的，但是由于有点晚，早餐吃成了午餐，自助形式的，所以我就拿了五个鸡蛋，因为我都打算吃蛋白，有一个拼桌的大姐用惊讶的眼神看着我，太尴尬了… 结果她自己又跑去拿了三个…
07 Jul 19 by member: Doreen. Yu
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不用在意路人眼光，该吃多少就吃多少。每次练完我在健身房喝蛋白粉的时候，旁边就有妹子投来奇怪的目光，有的还来问我不怕练成金刚芭比么？简直无语死了，增肌要真是那么容易的话，那些教练们怎么都没一个一个全是壮汉，还有的照样瘦的跟猴似的
07 Jul 19 by member: 占山为王女士
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07 Jul 19 by member: Doreen. Yu
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