Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2019
|
61.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1722 kcal
|
Fat: 92.44g | Prot: 91.83g | Carbs: 101.32g.
Breakfast: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Заливной Пирог с Луком и Яйцом. Lunch: Говяжий Стейк (Только Постный). Dinner: Токио Сити Салат Цезарь с Курицей, Вино Кьянти, Bebivita Овощной Суп с Говядиной . Snacks/Other: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Персики, Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateri_na2's Weight History
|