Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2019
|
75.2 kg
Lost so far: 41.2 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
665 kcal
|
Fat: 25.32g | Prot: 65.19g | Carbs: 41.51g.
Breakfast: Президент Сыр Плавленный Ассорти, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1), Кофе с Молоком. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Салат из Помидоров. Dinner: Джемы и Варенья, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|