Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2019
|
95 kg
Lost so far: 38.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 52.34g | Prot: 100.82g | Carbs: 99.84g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Помидоры. Lunch: Fish House Тунец Натуральный Кусковой в Собственном Соку, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Минтай, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Galbani Моцарелла, Цикорий с Молоком, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@ivanova_77's Weight History
|