Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2019
|
84.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1932 kcal
|
Fat: 86.11g | Prot: 81.43g | Carbs: 174.75g.
Breakfast: Сырники, Поджаренный Белый Хлеб, Капучино, Салат из Помидоров и Огурцов, Сосиска, Раф Кофе, Леовит Компот "Похудин". Lunch: Ашан Говядина Кусок, Край Каравай Хлеб Тостовый, Вино Красное Сухое. Dinner: Сады Придонья Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blumatine87's Weight History
|