Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2019
|
61 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1409 kcal
|
Fat: 62.93g | Prot: 90.43g | Carbs: 121.25g.
Breakfast: Арбуз, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Заливной Пирог с Луком и Яйцом. Lunch: Черешня, Арбуз, Говяжий Стейк (Только Постный). Snacks/Other: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Кофе Латте, Эскимос Таежное с Кедровым Орехом. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateri_na2's Weight History
|