Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2019
|
60.6 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
855 kcal
|
Fat: 39.67g | Prot: 41.27g | Carbs: 76.13g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сахар, Чудесный Край Батон Домашний Нарезной, Hame Паштет с Шампиньонами. Lunch: Дороничи Пельмени Пуговки, Пятерочка Банан. Dinner: Окей Шаверма с Курицей, Grizzon Мясо Курицы Сушеное, Вино Красное Сухое, Абрикосовые Джемы и Варенья, Блины на Молоке, Пятерочка Банан, Яичница. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|