Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2019
|
75.4 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
957 kcal
|
Fat: 27.74g | Prot: 56.45g | Carbs: 122.05g.
Breakfast: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Макдоналдс Сахар, Вкуснотеево Творог 0,5%, Большая Кружка Сметана 10%, Пятерочка Банан. Lunch: Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом и Курагой, Фрегат Тунец Консервы, Увелка Гречка Вареная. Dinner: Хладокомбинат Сахарная Трубочка Пломбир Крем-Брюле. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|