Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2019
|
86.8 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2134 kcal
|
Fat: 79.28g | Prot: 138.50g | Carbs: 218.74g.
Breakfast: Каша Пшенная на Молоке, Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский. Lunch: Bravolli Кускус, Огурец (с Кожурой), Куриное Белое Мясо (Обжиг). Dinner: KDV Печенье Forsite Кокосовый Вкус, Салат Овощной с Маслом, Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Мексиканская Смесь, Сыр Сулугуни. Snacks/Other: Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Савушкин Продукт Творог 9%. more...
|
Gaining 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masyane4ka34's Weight History
|