Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2019
|
106.3 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
624 kcal
|
Fat: 21.74g | Prot: 29.77g | Carbs: 79.89g.
Breakfast: Starbucks Капучино На Соевом Молоке (Tall), Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Lunch: Чернослив, Свекла Вареная. Dinner: Бутерброд с Колбасой. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
|
20Anastasiya23's Weight History
|