Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2019
|
80.7 kg
Lost so far: 24.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 42.35g | Prot: 105.88g | Carbs: 121.20g.
Breakfast: Сахар, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Золотые Луга Творог 5%. Lunch: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Оливковое Масло, Galbani Mozzarella Mini, Перекресток Булочка Ржаная, Помидоры, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Dinner: Сырники ( Творог 5% Талицкий), Киприно Сыр Лайт 15%, Mission Лепешки Гриль, Куриное Филе. Snacks/Other: Славянка Фрутландия , Roshen Конфеты Бешеная Пчелка, Любятово Галеты Классические, Частная Галерея Имбирное Печенье. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juliett84's Weight History
|