MargoshaDee's Journal, 04 Jul 19

Судя по моим одинаковым фоткам еды можно догадаться что я люблю кушать одно и то же :) итак, вот как будут выглядеть мои ужины. Знакомьтесь, рыба и овощи из духовки. Йоу 🤘🏻

---

1130 kcal

Fat: 37.55g | Prot: 99.11g | Carbs: 97.36g.   Breakfast: Ашан Огурец, Aumi Тыквенная Паста, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Роскар Яичный Белок, Авокадо Авокадо, На Здоровье Йогурт Безлактозный, Golden Kings of Ukraine Клетчатка из Семян Расторопши, Nutrilite Омега-3, Golden Kings Масло Льняное. Lunch: Магнит Банан, Hortex Черная Смородина, Herbalife Формула 1, Магнит Абрикос, Свой Урожай Малина . Dinner: Ашан Огурец, Fish House Хек, Магнит Морковь Свежая. more...

1165 kcal

Exercise: Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...