Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2019
|
86.4 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2009 kcal
|
Fat: 77.50g | Prot: 109.97g | Carbs: 217.23g.
Breakfast: Naturino Леденец, Окей Груша Конференс, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%, Ичалки Сыр Диетический 27%, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Яйцо. Lunch: Евразия Кесадилья с Курицей, Евразия Борщ с Говядиной, Евразия Борщ с Говядиной, Призма Яблоко Зеленое. Dinner: Дикси Квас, Макароны Отварные, Перекресток Фарш Куриный из Филе. Snacks/Other: Финик, Окей Груша Конференс, Молоково Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 10%, Милко Творог Деревенский на Марле 2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DiscursMonger's Weight History
|